Jíme zdravě ve školní družině
Ve čtvrtek 3. 10. byla zdravá strava hlavním tématem tohoto dne. Jednotlivá oddělení si ho pojala po svém.
Děti si vymalovávaly omalovánky s ovocem a zeleninou, vyzkoušely si své znalosti, o tom co je pro naše tělo prospěšné v potravinové pyramidě, na chvíli se staly kuchaři, kteří museli vymyslet zdravé menu a nakreslit jej na talíř, vytvářely ovocnou skládačku. Samozřejmě nezůstalo jen u teorie a děti si smlsly na přinesených potravinách např. ovoci, zelenině, müsli, moštech, medu, lupíncích aj. Velmi zajímavá byla ochutnávka, jak se dá nahradit bílý cukr, a to kokosovým cukrem a sirupy z ovoce (datlový, rýžový a agávový). Díky nadšení jedné maminky jsme měli možnost poznat raw stravu (syrová strava). Připravila nám dort, který sklidil u dětí velký úspěch.
Pevně věříme, že si děti odnesly zkušenost, že i mlsat se dá zdravě.
Vychovatelky ŠD
